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冬天喝金銀花茶好嗎?

來源:福建省裕健龍金銀花有限吉吉影院網址:http://www.360cleanrobot.com瀏覽數:74

   冬季天氣干燥,人們活動量相對不足,再偏食辛辣、高熱量食物,很容易造成體內積熱不能適時散發而出現體內蘊熱的現象,并由內熱所在部位出現不同臨床表現,如上焦蘊熱者可表現為上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎、口腔黏膜潰瘍等;中焦蘊熱者可表現為舌苔厚、尿黃、便秘、口渴等;下焦蘊熱者常可誘發或加重膀胱炎、痔瘡等。此時不妨適當多吃些涼性食物,以起到清熱、瀉火、排毒作用。金銀花茶就是一個很好的選擇。

   而隨著冬季的到來,感冒等一些上呼吸道疾病的發病率明顯上升,而金銀花茶就可以有效的抵抗感冒。

   金銀花是中藥湯劑中重要的一味清熱解毒藥,同時也可以作為一種食療茶,用于日常保健。冬日,抓一些金銀花當茶葉泡著喝,就可以達到增強免疫力、預防感冒的作用。

   金銀花芳香疏散,善散肺經熱邪、清心胃熱毒,尤為適合。著名治療冬季風熱感冒的藥物銀翹散,就是以金銀花和連翹為主要成分。金銀花中所含的主要成份綠原酸,具有廣譜的抗菌消炎和殺滅病毒之作用。

   所以,冬天適當喝些金銀花茶是有好處的,但脾胃虛寒、陽虛體質者不宜長期或過量食用,以免誘發或加劇陽氣不足,從而出現手足不暖、腰膝酸冷、形寒肢冷等寒癥。